Érezd jól magad az életedben! Közösség, inspiráló cikkek és elérhető szakemberek egy helyen.
Kategóriák böngészése
Robert Sternberg háromszög elmélete szerint a valós szerelem három elengedhetetlen ismérve: Mi történik, ha hiányos a képlet? Ha például csak szenvedély van, az általában „laza” kapcsolathoz, vagy ha intimitással társul, „barátság extrákkal” típusú kapcsolathoz vezet.Ha intimitás + elköteleződés van jelen, akkor mély baráti kapcsolódást vagy társkapcsolatot tudunk megélni.Ha szenvedély + elköteleződés van jelen, akkor egymás …
A szeretet, amikor már szívből működünk, mikor a hatékonyság mellé már a szenvedélyünket, hitünket is bele tudjuk tenni a működésmódunkba. Merth Gabi barátnőmet szeretném idézni: „az tud másokat szeretni, aki önmagát szereti. Sokan ebből azt a következtetést vonják le, hogy ha nem szereted magad, másokat se tudsz, de én tisztán látom, tudom, érzem, hogy tudok …
Ha egyedülálló vagy, azt gondolhatod, hogy majd, ha megismerkedsz valakivel, akivel kölcsönösen megszeretitek egymást, akkor majd minden olyan egyértelmű lesz, és hogy ez a köztetek lévő dolog valami idilli, tökéletes összhang, ami a világ legtermészetesebb kapcsolatának tűnik. Ezt egy kapcsolat első időszakában sokkal inkább odaképzeljük, mint amennyire a valós képet látjuk a kapcsolatról. Aztán néhány …
Te hajlamos vagy alárendelni magad a másiknak? A tudatos párkapcsolat az önreflexióval kezdődik. Egy párkapcsolatban akkor nem tudunk kiállni magunkért, ha a kapcsolat fennmaradása fontosabb, mint saját szükségleteink teljesülése. Ha fontosabb a kötődés, nem merünk konfrontálódni, torzítjuk az igazságot a másik, és akár saját magunk felé is. Eltitkoljuk előle a felé érzett szomorúságunkat, szégyenünket, haragunkat, …