Munkahelyi egészségfejlesztés

„A munkahelyi egészségfejlesztés a munkaadók, a munkavállalók és a társadalom valamennyi olyan együttes tevékenységét jelenti, amely a munkahelyi egészség és jól-lét javítására irányul. A cél eléréséhez szükséges lépések és eszközök: a munkaszervezet javítása, a dolgozói részvétel biztosítása és a személyi kompetencia fejlesztése.”

„A munkahelyi egészségfejlesztés keretein belül a munkáltatók aktívan segíthetik munkavállalóikat az egészségesebb életmód elérésében, és támogathatják a krónikus beteg kollégákat a munkahelyen maradásban és betegségük rosszabbodásának megelőzésében.”

A munkahelyi egészségfejlesztés kiváló lehetőség a szervezetek számára, hogy elismert, vonzó munkáltatói márkát teremtsenek. Ami azonban idáig pozitívumként vagy előnyként mutatkozott a munkavállalók szemében, mostantól egyre inkább minimumkövetelményként jelenhet meg vállalati oldalon az ESG törvény hatására.

Egy egészséges munkahely azonban nem csupán vonzó a munkavállalók számára, hanem a szervezet részéről számos további előnnyel jár. Elmondható például, hogy az ilyen munkahelyeken elkötelezettebbek az alkalmazottak, valamint jobb teljesítményre is képesek, mint az olyan kollégáik, akik testi vagy lelki problémákkal küzdenek.

A munkahelyi egészségfejlesztés fő területei:

  • táplálkozás,
  • fizikai aktivitás,
  • ergonómia (fizikai, kognitív és szervezeti),
  • mentális egészség és jóllét,
  • munka utáni regenerálódás,
  • közösségi szellem és légkör,
  • dohányzásról való leszokás támogatása és a túlzott alkoholfogyasztás mérséklése.

Ennek megfelelően néhány ötlet, amely segíthet a munkahelyi egészség javításában, ezáltal pedig a szervezet teljesítményének és hatékonyságának növelésében:

  • egészséges étel- és italkínálat a büfében, menzán, céges rendezvényeken,
  • rendszeres testmozgás
  • tudatosan kialakított: fizikai ergonómia (pl. testtartás),
  • kognitív ergonómia (mentális túlterhelés elkerülése,
  • stresszkezelés támogatása) és szervezeti ergonómia (megfelelő csapatmunka, ütemezés)
  • döntésszabadság, támogató munkahelyi légkör, stresszcsökkentés
  • munka és magánélet egyensúlyának megteremtése
  • pozitív munkahelyi légkör
  • káros szenvedélyekről való leszoktatás támogatása

Források:
https://egeszsegvonal.gov.hu/maradj-egeszseges/munkahelyi-egeszsegvedelem.html, https://brandma.hu/egyeb/ezek-a-munkahelyi-egeszsegfejlesztes-leghatekonyabb-eszkozei/, https://brandma.hu/egyeb/a-munkahelyi-egeszsegfejlesztes-fogalma/