Ma van advent harmadik vasárnapja. Legyen ez a nap emlékeztető arra, hogy minden pillanat, minden érzés és minden változás a nagy egész része, annak egy-egy apró mozzanata. És lehet, hogy ebben a nagy egészben nem mindig tudjuk adni a legjobb énünket. Van, hogy türelmetlenek, ítélkezőek, motiválatlanok vagyunk.
Az, hogy elfogadjuk önmagunkat a teljes érzelmi spektrumon, észlelve mindazt, ami bennünk születik, egy olyan út, ahol korántsem a tökéletesség a cél, hanem a valódi önmagunk megismerése. A fejlődés nem lineáris, az életünk különböző területein mindig voltak, vannak és lesznek is változások és kihívások. Ne a pillanatnyi nehézségek vagy érzések alapján döntsük el, kik vagyunk nagy egészben.
Minden élményünk érték, minden érzésünk érvényes, és minden változás része annak a csodásan bonyolult mozaiknak, amik vagyunk. Ma engedjük meg magunknak, hogy egyszerűen csak legyünk.
Írta: Csarnai Borbála, integrál önismereti mentor